Я Милютин Александр Вячеславович это раздел знакомства, а мой главный сайт
тут http://ofru.ru
на нём вы сможете помочь мне инвалиду детства по ДЦП первой группы и третьей
степени нетрудоспособности.
...последний раз из депресняка выкарабкивалась ну очень болезненно и мучительно... в какой-то момент поняла, что все, сломалась, дальше просто некуда...
и стало удивительно легко.. от того, что все позади и можно начать с чистого листа)
наверное, это оптимальное лекарство в таких случаях - умереть, чтобы начать жить...
есть хорошая психотехника по этому поводу: когда какая-то проблема или навязчиая идея Вас начинает напрягать, хотя Вы и понимаете что она разрешима, просто сейчас для ее решения нет моральных сил, но отвлечся не получается, скажите ей "Пошел вон, болван" (или сокращенно ПВБ). И повторяйте до тех пор, пока не переключитесь на что-нибудь другое. =)
это как вариант.
не грустите ;)
есть хорошая психотехника по этому поводу: когда какая-то проблема или навязчиая идея Вас начинает напрягать, хотя Вы и понимаете что она разрешима, просто сейчас для ее решения нет моральных сил, но отвлечся не получается, скажите ей "Пошел вон, болван" (или сокращенно ПВБ). И повторяйте до тех пор, пока не переключитесь на что-нибудь другое. =)
это как вариант.
не грустите ;) Показать ответы (3)Скрыть ответы
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.